Get Adobe Flash player

АССОРТИМЕНТ

Классическая йога. Беременность и роды. М. Сутыгина, А. Лобанов (Код: 6672)

Рейтинг:

Книга "Классическая йога. Беременность и роды" - незаменимое пособие для инструкторов по йоге для беременных, преподавателей курсов по подготовке к родам, а также всех женщин, ожидающих ребенка. Авторы книги - Мария Сутыгина, практикующий инструктор йоги для беременных с 8-летним стажем преподавания, и Андрей Лобанов, основатель авторской школы йоги, врач, специалист по традиционным системам оздоровления.

О КНИГЕ

В учебном пособии вы найдёте ценную информацию о способах поддержания здоровья и хорошего самочувствия во время беременности, подробное описание специальных упражнений и дыхательных практик для подготовки к родам, а также приемов релаксации.

Благодаря этой книге будущие мамы распрощаются со страхом перед родами, который чаще всего обусловлен недостатком знаний или негативным опытом. В пособии доступно объясняется, что происходит с женским организмом во время родов и на какие фазы делится этот процесс, чем характеризуется каждый этап и как должна вести себя роженица, чтобы облегчить боль и помочь ребенку появиться на свет.

Все упражнения и рекомендации базируются на принципах классической йоги Патанджали и авторских методиках Андрея Лобанова. Они успешно применяются на занятиях для беременных в течение многих лет, и доказали свою эффективность на практике.

Цель книги - подготовить женщину к родам не только на физиологическом, но и на психологическом уровне – помочь ей осознать важность предстоящего события и снять внутреннее напряжение, научиться контролировать свое состояние и преисполниться состоянием спокойствия и радости.

enlightened Подробнее - ссылка на сайт НОУ "Академия традиционных систем оздоровления и развития человека".

Цена: 270.00 RUB
Количество:
Отзыв
Company MAXXmarketing GmbH

пожалуйста авторизуйтесь