Спирулина от производителя Дары Памира – это сине-зеленые водоросли, обладающие уникальным составом витаминов и минералов. По форме растение похоже на спираль, поэтому и называется спирулина. В качестве биологической добавки водоросль помогает в лечении желудка и щитовидной железы, снижает вес и активно применяется в косметологии.
Состав
Более, чем наполовину (60%) спирулина состоит из белка, который содержит такие ценные аминокислоты как лизин, аргинин, цистеин и другие. В составе водорослей ученые нашли порядка 2 тыс. ферментов в разных дозах, большое количество минералов и витаминных соединений.
-
витамины: A, K, C, E, D;
-
почти весь набор витамина B;
-
железо и калий;
-
фосфор и марганец;
-
магний и цинк;
-
кальций и селен;
-
хром и натрий.
Общая концентрация полезных веществ превосходит многие аналогичные продукты растительного и животного происхождения.
Полезные свойства
Уникальный состав наделяет спирулину такими важными свойствами, как:
-
растение восполняет нехватку витаминов;
-
нормализует микрофлору желудка;
-
повышает устойчивость нервной системы к стрессам;
-
очищает организм от остатков лекарственных средств и вредных аллергенов;
-
обладает противомикробным действием, уничтожает бактерии;
-
активизирует обменные процессы;
-
замедляет возрастные изменения.
Применение
Спирулина эффективно помогает в борьбе против старения и в поддержании стройной фигуры.
Водоросль применяют также:
-
чтобы нормализовать давление и снизить холестерин;
-
для увеличения количества молока при грудном вскармливании;
-
чтобы быстро сбросить лишний вес без вреда организму;
-
для повышения сексуальной активности;
-
при терапии болезней щитовидной железы;
-
для восстановления сна;
-
при лечении аллергии.
Спирулина входит в состав кремов и масок для лица. В домашних условиях ее добавляют в обертывания и в маски для волос.
Противопоказания
Применение спирулины может вызвать побочные эффекты только при превышении дозировки препарата.
Также стоит ограничить прием водоросли:
-
в период беременности;
-
при обострении язвенной болезни;
-
при тромбозе.
Как принимать
Принимать биодобавку нужно строго по инструкции.
Общие рекомендации по применению:
-
В качестве профилактики и поддержания общего тонуса принимать по 3 г ежедневно в течении 1 месяца.
-
При заболеваниях назначают до 5 г в сутки.
-
Дозировка для детей и беременных не должна превышать 2 г в день.
Пищевая ценность спирулины на 100 г
-
белки 57,5 г
-
углеводы 24 г
-
жиры 7,7 г
-
пищевые волокна 3,7 г.